Coaching
El coaching es un proceso de conocimiento de uno mismo, que permite cambiar creencias, emociones y pensamientos con el fin de conseguir lo que se quiere, a través de la facilitación de las herramientas adecuadas.
A través de un proceso personal de coaching, te ayudamos a identificar aquellos patrones de percepción y conducta que están operando a un nivel subconsciente en tu día a día, y desde los cuales estás obteniendo los resultados y experiencias que vives actualmente.
Las emociones son química, y toda emoción se remite al pasado, porque está basada en experiencias anteriores similares. Por tanto, la emoción nos aleja del presente. Si a diario traemos emociones similares, ya que percibimos la realidad que vivimos día a día con la connotación de las experiencias vividas hasta el momento, entonces éstas están creando nuestro futuro, ya que reaccionaremos como lo hemos hecho en todas las anteriores ocasiones, generando los mismos resultados de siempre, y por tanto, siempre volveremos a experimentar lo mismo una y otra vez.
Sin embargo, si aprendemos a aprovecharlas, las emociones entonces se convertirán en un gran aliado, sirviéndonos de alertas y de aprendizaje.
Te enseñamos las herramientas y te damos todas las pautas que necesitas para trazar el plan de ruta y las acciones específicas para que puedas desactivar ese piloto automático de creencias y activar un nuevo punto de enfoque y atención.
LIFE COACHING ¿QUÉ HACEMOS EN LAS SESIONES DE LIFE COACHING?
A través de un proceso personal de coaching, te ayudamos a identificar aquellos patrones de percepción y conducta que están operando a un nivel subconsciente en tu día a día, y desde los cuales estás obteniendo los resultados y experiencias que vives actualmente.
Te enseñamos las herramientas y te damos todas las pautas que necesitas para desactivar ese piloto automático de creencias y activar un nuevo punto de enfoque y atención, para que puedas llevar a cabo una acción constante y focalizada.
Aprenderás nuevas formas de pensar y actuar que te permitan centrarte en la solución del conflicto actual.
