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LA INTENCIÓN POSITIVA DE LA SOLEDAD
¿PARA QUÉ SIRVE LA SOLEDAD?, ¿CUÁL ES SU PROPÓSITO? TODOS SENTIMOS EN DETERMINADOS MOMENTOS LA NECESIDAD DE PASAR RATOS A SOLAS, Y ES QUE ES EN ESE TIEMPO DE CONEXIÓN CON UNO MISMO EN EL QUE SE DAN LAS MAYORES OPORTUNIDADES DE APRENDIZAJE. No es un problema, es una oportunidad. De la conexión con uno […]
RELACIONES DE PAREJA
¿CUÁNTO TIEMPO DURA EL ENAMORAMIENTO?, ¿POR QUÉ SE ACABA ESE PERIODO? APRENDER A AMAR DESDE EL AMOR INCONDICIONAL A LA PAREJA, PARA PODER AMAR INCONDICIONALMENTE A TODO LO DEMÁS. Cuando conocemos a alguien por quien sentimos atracción, esos primeros momentos son grandiosos. Nos sentimos genial, expansivos y tenemos una energía vital fuera de lo común. […]
EQUILIBRIO DE HEMISFERIOS CEREBRALES: SER Y HACER
NUESTRO CUERPO EMOCIONAL SE COMUNICA CONTINUAMENTE PORQUE SOMOS, SOBRE TODO, SENSIBLES. PERO, ¿SOMOS CONSCIENTES DE ELLO?, ¿SABEMOS SENTIR?, ¿HAY UN EQUILIBRIO ENTRE NUESTROS HEMISFERIOS DERECHO E IZQUIERDO? Al nacer, todos y cada uno de los seres humanos, sin excepción, somos 100% sensibles. No podemos evitar serlo porque nuestra condición humana en este cuerpo lo lleva […]
CONCENTRAR EL PUNTO DE ENFOQUE EN EL MOMENTO PRESENTE
LA FÍSICA CUÁNTICA NOS ENSEÑA EL PODER DE LA PRESENCIA EN EL MOMENTO PRESENTE. CUANDO NUESTRAS ONDAS CEREBRALES ESTÁN EN ARMONÍA, EN UN ESTADO ALFA, ZETA O DELTA, QUIERE DECIR QUE NUESTRA ATENCIÓN PLENA ESTÁ PUESTA EN EL AHORA. CUANDO DORMIMOS, ESTAMOS MUY LEJOS DE ESE ESTADO BETA EN EL QUE NUESTROS SENTIDOS RECIBEN UNA […]
DEJA ATRÁS EL PASADO
PARA PODER AVANZAR, EXPANDIRNOS, MEJORAR, ES INDISPENSABLE VIVIR EL MOMENTO PRESENTE. Si te das cuenta de la cantidad de momentos presentes que no vives porque tu mente está en el pasado, recordando lo que ha sucedido con todo lujo de detalles, y reinterpretándolo mientras le cuentas la escena a alguna persona afín, podrás tomar conciencia […]
LA GUÍA EMOCIONAL
TU CUERPO ESCUCHA TODO LO QUE TU MENTE DICE. TU CONVERSACIÓN INTERNA, CADA PENSAMIENTO QUE TIENES PRODUCE UN EFECTO EN TU CUERPO. Las emociones son, sin duda, la mejor guía para ser conscientes de si aquello que estás pensando está en armonía con lo que quieres. Por ello, no hay nada más rápido y efectivo […]
DIRIGE TU RUMBO
A VECES CONFIAMOS TANTO EN ALGUIEN A QUIEN ADMIRAMOS, QUE NO SOMOS CONSCIENTES DE LA CANTIDAD DE ENERGÍA QUE ESTAMOS DEPOSITANDO EN ESA PERSONA. ENERGÍA QUE ES NUESTRA Y QUE NOS PERTENECE. ESA ENERGÍA CONFORMA NUESTRO PROPIA SABIDURÍA INTERIOR, Y NOS PERMITE SABER QUÉ QUEREMOS Y QUÉ NO. Comenzamos sintiéndonos diferentes, haciéndonos preguntas. Esa sed […]
SUPERA TUS LÍMITES
¿RECUERDAS EL DÍA EN QUE DISTE CON ESTA DEFINICIÓN DE TI MISMO QUE A DÍA DE HOY MANTIENES? ESA DEFINICIÓN DE TI MISMO ESTÁ ENMARCADA POR TUS PROPIOS LÍMITES. CUALQUIER DÍA, QUIZÁS HOY, SEA EL PROPICIO PARA REDEFINIR QUIEN ERES. LA IMAGEN QUE TIENES DE TI MISMO Y QUE PROYECTAS AL MUNDO. Las etiquetas con […]
CAMBIA TUS HÁBITOS Y CREA LA VIDA QUE QUIERES
¿QUÉ CARACTERÍSTICAS ESPECIALES TIENEN AQUELLAS PERSONAS A QUIENES ADMIRAS? OBSERVÉMOSLES, Y SAQUEMOS PAUTAS SIMPLES DE MODELADO. CUALQUIER PERSONA QUE TENGAMOS EN MENTE EN ESTOS MOMENTOS REPRESENTA PROBABLEMENTE EL NIVEL POTENCIAL QUE TE GUSTARÍA QUE ALCANZARA TU VIDA. BIEN, PUES SACA UNA LISTA DE ATRIBUTOS QUE LE CONFORMAN, Y QUE HACEN QUE ADMIRES A ESA PERSONA. […]
DOS PASOS PARA COMENZAR UN GRAN DÍA
UNA DE LAS MÁS USUALES DECLARACIONES DEL SER HUMANO ES: «SERÉ FELIZ CUANDO…». ES DEL TODO CIERTO QUE TENER SUEÑOS EN MENTE Y OBJETIVOS POR LO QUE SENTIRNOS MOTIVADOS ES UNA GRAN INSPIRACIÓN PARA NUESTRAS VIDAS. PERO ESO NO IMPLICA QUE DEBAMOS POSPONER NUESTRA FELICIDAD A CUANDO LLEGUE EL MOMENTO DEL ÉXITO. El éxito llegará […]
SOLUCIÓN DE CONFLICTOS: LA ACCIÓN INTUITIVA
ES LÓGICO QUE CUANDO PRETENDEMOS CAMBIAR UNA CIRCUNSTANCIA O BUSCAMOS ALGUNA SOLUCIÓN POSIBLE A AQUELLO QUE ESTAMOS VIVIENDO Y NO NOS GUSTA, ESPEREMOS QUE EL OTRO REALICE ALGÚN CAMBIO PARA QUE DICHA SITUACIÓN PUEDA MEJORAR. Sin embargo, si nuestra felicidad depende de que las personas que nos rodean cambien algún comportamiento hacia nosotros, la estaremos […]
LA LEY DEL ESPEJO
ENTRELAZAMIENTO CUÁNTICO: TODO LO QUE PERCIBIMOS ES UN REFLEJO DE NOSOTROS MISMOS ¿Cómo reaccionamos ante aquellas situaciones que nos desagradan o molestan? Cuando vivimos alguna situación que nos disgusta, es usual tender a culpar a la persona que tenemos enfrente como causa de nuestro sufrimiento. Pero, ¿y si esa persona sólo estuviera transportando la información […]
LA FELICIDAD ES COHERENCIA
CUANDO LO QUE QUIERES, LO QUE DICES Y LO QUE PIENSAS ESTÁN ALINEADOS EN UNA MISMA SINTONÍA. Ser auténticos es algo que nos hace falta para poder estar sanos. Responder más a nuestras propias necesidades y menos a las de otros es algo muy sano, porque cuando más podemos ayudar al resto es cuando nosotros […]
LOGRA TUS OBJETIVOS DESDE LA EMOCIÓN
CUANDO DESEAMOS QUE ALGO SE MATERIALICE EN NUESTRAS VIDAS, ES DECIR, TENEMOS UN SUEÑO, UN DESEO QUE NOS GUSTARÍA HACER REALIDAD, SIEMPRE HAY UN TRASFONDO: QUEREMOS SENTIRNOS DE UNA CIERTA MANERA. QUEREMOS EXPERIMENTAR ALGO. Por ejemplo, si nuestro sueño o deseo fuera independizarnos, ¿cómo nos sentiríamos una vez fuéramos independientes? Cada persona tendrá una respuesta […]
EL CASO DE CARLA EN ‘LA VOZ’
EL PASADO LUNES, DURANTE LAS AUDICIONES DE ’LA VOZ’, VIMOS EL CASO DE CARLA, UNA JOVEN ASPIRANTE A CONCURSANTE QUE, TRAS INTERPRETAR ’POMPEII’ DE BASTILLE Y NO CONSEGUIR QUE ALGUNO DE LOS COACHES SE DIERA LA VUELTA PARA SELECCIONARLA, DIJO QUE SE RENDÍA, QUE NO VOLVERÍA A PRESENTARSE AL CONCURSO EN LA PRÓXIMA EDICIÓN. La […]
PENSAMIENTO,SENTIMIENTO Y ¡ACCIÓN!
UNA BUENA FORMA DE EMPEZAR A CONOCERNOS A NOSOTROS MISMOS ES CONOCER CÓMO FUNCIONAN NUESTRAS CREENCIAS A NIVEL SUBCONSCIENTE. SABER CÓMO FUNCIONA NUESTRA MENTE, Y DE DÓNDE VIENE CADA UNO DE LAS ACCIONES QUE LLEVAMOS A CABO CADA DÍA. Si nos paramos a pensar en ello, nos resultará muy fácil ir identificando nuestras creencias inconscientes, […]
EXPRESAR EMOCIONES
¿CUÁL ES LA RAZÓN DE QUE ACALLEMOS NUESTROS SENTIMIENTOS? EN MUCHAS OCASIONES PENSAMOS QUE “ESTAR BIEN” POR FUERA ES EL REFLEJO DE QUE POR DENTRO SOMOS FELICES. POR LO TANTO, TRATAMOS DE “ESTAR BIEN” EL MAYOR TIEMPO POSIBLE, SIN DARNOS CUENTA DE QUE SÓLO CUANDO ESTE ESTAR BIEN ES SINCERO, CUANDO ES EL RESULTADO DE […]
CREE EN TI
EL MANEJO DE LAS EMOCIONES ES ALGO QUE ME APASIONA…ES UNO DE ESOS TEMAS DE CONVERSACIÓN QUE ME HACE TENER LOS OJOS COMO CANICAS SIN APENAS PESTAÑEAR. ME RESULTA FASCINANTE DESCUBRIR Y EXPERIMENTAR CÓMO HAY EMOCIONES QUE SE REPITEN EN CADA PERSONA, Y QUE ÉSTAS PUEDEN LLEVARNOS A OBTENER UNA CANTIDAD DE ENERGÍA Y PODER […]